和面用这招,饼软又多层,大厨秘籍让你烙饼香翻天

2025-06-12 16:44:00   阅读天下

和面是烙饼的灵魂。面团和得不好,饼要么硬得像石头,要么吃着没嚼劲。想让饼软乎乎,面团得有足够的水分。一般来说,水占面粉的65%到70%最合适。太干了,饼容易硬;太湿了,又不好成型。找准这个比例,饼的口感就成功了一半。

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烫面是个好办法。拿开水和面,一边倒水一边搅拌,面团会变得特别柔软。等水稍微凉一点,再揉成团,面团就顺滑得像婴儿皮肤。烫面做出的饼,口感软糯,特别适合老人和小孩吃,因为容易消化。不过,烫面饼吃多了可能会觉得有点“绵”,没那么有嚼头。

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半烫面就厉害了,既软又筋道。做法很简单:一半面粉用开水烫,另一半用凉水和,最后揉到一起。这种面团做出的饼,软中带韧,咬一口满嘴香。比如,用400克面粉,200克开水烫一半,100克凉水和另一半,揉匀后醒30分钟,面团就完美了。

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死面听起来不起眼,但耐煮有嚼劲。用凉水和面,现和现用,烙出的饼口感扎实。糖尿病人或者想控制体重的人,吃死面饼最合适,因为它血糖指数低,消化慢,不容易饿。不过,死面饼偏硬,肠胃弱的人可能吃着有点费劲。

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