鸡蛋别老煎着吃!三步做出肉末蒸蛋,一碗饭不够吃?

2025-07-15 16:54:21   阅读天下

一盘热腾腾的肉末蒸蛋摆在桌上,香气扑鼻,滑嫩的蛋羹裹着肉末,轻轻一勺就能勾起满满的食欲。这道菜简单到不行,却能让人吃得满足又开心。鸡蛋和肉末的搭配,像是家里的老朋友,熟悉又温暖,今天就来聊聊这道让人流口水的肉末蒸蛋怎么做!

鸡蛋别老煎着吃!三步做出肉末蒸蛋,一碗饭不够吃?

先说食材,准备起来一点不麻烦。拿几块猪腿肉,剁得细细的,越碎越好,这样蒸出来口感更顺滑。抓几个鸡蛋,找点生姜切片去腥,再切点胡萝卜丁提味。胡萝卜的甜和姜的辣,配上肉末和鸡蛋,味道层次立马就出来了。这些东西家里常有,实在没有,菜市场一趟就搞定。

食材备好后,开始混合。把猪腿肉放碗里,打入两个鸡蛋,拿筷子使劲搅,搅到肉和蛋完全融在一起,像好朋友一样分不开。搅得越细,蒸出来越嫩滑。接着,丢几块胡萝卜丁进去,加三勺酱油提色增香,再撒一勺盐和一点味精调味。别嫌麻烦,最后再搅一遍,确保每块肉末都裹上蛋液,姜片轻轻放上面,准备工作就完成了。

接下来是蒸的过程。锅里加水,烧得热热的,把装好食材的碗放进蒸锅,盖上盖子。火开到中大,静静等上20分钟。想知道熟没熟?拿根筷子插进去试试,如果没粘稠蛋液,说明好了。蒸的时候,厨房里慢慢飘出香味,馋得人直咽口水。

鸡蛋别老煎着吃!三步做出肉末蒸蛋,一碗饭不够吃?

这道肉末蒸蛋为什么这么讨人喜欢?因为它简单又百搭。忙了一天,回家随便蒸一碗,配上白米饭,幸福感直接拉满。小时候生病没胃口,妈妈端上这道菜,拌着饭吃,胃口不知不觉就回来了。蛋羹滑嫩,肉末香浓,每一口都像在安慰疲惫的身心。

再说说它的“省事”之处。不会做饭的人也能上手,步骤简单到不行:剁肉、打蛋、搅拌、蒸熟,哪一步都难不倒人。比起煎荷包蛋或者炒鸡蛋,这道菜更省油,还不用守在灶台前翻炒。厨房小白也能轻松搞定,端上桌还能收获一堆夸奖。

鸡蛋别老煎着吃!三步做出肉末蒸蛋,一碗饭不够吃?

这道菜还有个好处,食材随便换。家里没猪腿肉?用牛肉末、鸡肉末也行。胡萝卜没了?换点玉米粒或者青豆,味道照样好。鸡蛋多放一个少放一个,也不会影响口感。灵活到不行,家里的剩菜都能派上用场,省钱又实用。

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