尽管改变习惯的过程并不轻松，但柳柳明白，只有尽早采取措施，才能降低病情恶化的风险。

柳柳的经历提醒我们，糖尿病的并发症往往悄无声息地发展，而腿部出现的斑点，可能正是身体遭受损害的初期信号。

每个人都应留意这些细微变化，尽早采取行动，确保身体健康，防止糖尿病带来的严重后果。

长期高血糖若未得到有效控制，会导致血管损伤，使血液循环受阻。

当血流不畅时，部分血液可能在血管内滞留，形成微小血栓，最终导致微血管破裂，血液渗透至皮下，从而形成皮肤表面的斑点。

此外，高血糖还会影响脂质代谢，进一步加剧血管壁的损害，促使动脉硬化的发生。

动脉硬化意味着血管逐渐狭窄，弹性下降，血流受阻，尤其是在腿部区域，可能引发皮下血管破裂，甚至出现出血现象。