农村野菜藏秘密,马齿苋成护心宝,1盘饺子保健康?(2)
2025-06-03 10:06:29 阅读天下
煮饺子也有讲究。锅里水得多,烧开再下饺子,免得粘在一起。下了饺子,用勺子轻轻搅一搅,盖上盖子等水再开。开了以后,点两回冷水,饺子浮起来就熟了。捞出来摆盘,热腾腾的马齿苋饺子,咬一口,汁水四溢,香得让人停不下来。吃着这样的饺子,感觉身体都暖和了。
马齿苋不光能包饺子,还能凉拌、炒鸡蛋、做包子,咋吃都好吃。凉拌马齿苋,加点蒜泥和醋,清爽开胃。炒鸡蛋饼,香得邻居都能闻见。农村人爱吃这菜,不光因为好吃,还因为它实惠,营养又养身。城里人可能觉得野菜土气,其实这可是纯天然的绿色食品,比超市里贵的菜强多了。
马齿苋这菜,吃起来让人踏实。不是因为它多稀奇,而是因为它就在身边,触手可及。吃着它,感觉就像回到了小时候,跟着爸妈在地里忙活,摘点野菜回家做饭。那种简单的幸福,比啥山珍海味都强。家里的中老年人,吃点马齿苋,护护心,健健康康陪家人,日子过得舒心。