一位60多岁的大爷，腰痛得厉害，走进诊所想找人“正骨”治病。医生一看片子，眉头皱了起来，直接摆手：这可不能随便动！大爷的颅底骨头长得不对，属于正骨的“雷区”，一不小心可能出大问题。

大爷有点懵，问医生啥叫颅底发育异常。医生指着片子耐心解释：颅底就是头骨最下面的部分，连接着脖子和脊椎。这地方的骨头要是长得不好，比如增生厉害或者钙化严重，结构就不稳。像大爷这样，片子上显示颅底的寰椎，也就是脖子最上面的第一块骨头，已经长得有点“挤”了。这种情况，强行掰脖子或者推拿，可能会压到神经或者血管，后果很麻烦。

医生接着说，不光是脖子，胸椎这块也有问题。片子上能看到，胸椎前面长了不少“多余”的骨头，医学上叫骨质增生。简单讲，就是骨头老化，长了些不该长的东西，挤占了正常空间。大爷听完有点紧张，问那腰痛咋办？医生笑着安慰：腰痛有办法，但得小心治，不能乱来。

说到腰痛，医生又拿出一张片子，指着腰椎说：你看，这块的肌肉间隙有点窄，说明肌肉和骨头之间的空隙小了，容易发炎或者疼。旁边还有点轻微的侧弯，骨盆也稍微歪了点。这些问题加起来，导致你老觉得腰酸。医生建议，别急着推拿或者正骨，年纪大了，骨头脆，弄不好反而伤得更重。

那咋治？医生给出了个简单方案：用针灸试试。针灸能扎到肌肉的“凸点”，比如椎旁肌和棘突间隙这些地方，刺激一下，放松肌肉，缓解疼痛。医生还特意交代，针得扎得浅，控制在1.5厘米以内，因为这块有回旋肌和多裂肌，扎深了可能伤到韧带。听起来复杂，但其实就是用针轻轻“点”几下，效果可能比硬掰骨头好。

大爷听完，点点头，问：那我脖子和骨盆咋办？医生摆摆手：这两块先别动！颈椎的情况太特殊，偶尔轻轻按摩还行，但绝对不能用力掰。骨盆也是，年纪大了，稍微有点歪没啥大影响，硬纠正反而可能把其他地方弄坏。医生拍拍大爷肩膀：治病得稳当，不能图快。

医生还讲了个例子：前阵子有个阿姨，50多岁，脖子僵硬，去路边小店正骨。结果一掰，头晕了好几天，后来检查发现颈椎本来就有增生，差点压到神经。从那以后，阿姨再也不敢随便让人动脖子了。大爷听完，直呼：幸好我先来看片子！

这事也让大爷感慨：人老了，身体真得当宝贝护着。医生笑着说：可不是！年纪大了，治病得像伺候老物件，慢工出细活。针灸几次，配合点热敷，腰痛八成能好大半。大爷听完，放心了不少，打算按医生的方案试试。