电饭锅做蜜红豆,30分钟出锅,甜到全家抢着吃

2025-06-17 14:16:34   阅读天下

昨天我翻冰箱,发现一袋红豆,立马想起小时候奶奶煮的红豆汤,甜甜的,暖心又好喝。红豆不光好吃,还能补血养颜,健脾胃,简直是女生的好朋友。今天我教大家用电饭锅做蜜红豆,做法简单,零失败,做好了一口下去,软糯香甜,幸福感爆棚!

电饭锅做蜜红豆,30分钟出锅,甜到全家抢着吃

红豆挑好了,事就成了一半。超市里红豆有两种,一种是大红豆,颗粒饱满,适合做蜜红豆;另一种是赤小豆,偏小,煮粥更合适。买回来后,先抓一把洗干净,泡一晚上。泡过的红豆会胖一圈,用指甲轻轻一掐就能掐动,这样的状态最好煮,口感软糯,省时间。

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泡好的红豆捞出来,控干水,直接倒进电饭锅。加点老红糖,甜味更醇厚。红糖放多少看你口味,喜欢甜的就多放一勺,爱清淡的少放点。如果家里没红糖,冰糖或白糖也行,味道略有不同,但一样好吃。

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接下来加水,水量很关键。清水盖过红豆,大概高一指就够了。太多水,豆子容易散;太少,煮出来偏硬。电饭锅调到煮饭模式,30分钟左右搞定。如果家里没电饭锅,用电压力锅或普通汤锅也行,汤锅就小火慢煮,勤看着点。

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时间到,打开锅盖,香气扑鼻!舀一勺尝尝,红豆软硬正好,甜味渗进每颗豆子里,入口即化。如果觉得偏硬,别急,加点水,再煮一轮,准能软到心坎里。煮好的蜜红豆,汤汁别浪费,甜甜的,直接喝或者冻成冰棍,夏天吃爽到飞起。

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蜜红豆做好后,装进小袋,冷冻保存。想吃的时候拿一袋解冻,方便又省事。早餐煮粥加一勺,香甜又营养;做蛋糕、面包塞点蜜红豆,味道翻倍;奶茶里加一把,秒杀店里卖的。自己做的没添加剂,吃得放心,健康又省钱。

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红豆不只是食物,还有点浪漫情怀。古人写“红豆生南国,此物最相思”,红豆寄托了思念,送给喜欢的人,甜蜜又暖心。过年过节,煮一锅蜜红豆,分给家人朋友,大家吃得开心,夸你手艺好,心里美滋滋。

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做蜜红豆还有个小窍门,泡豆子的时候加点耐心。没时间泡半天也行,但至少泡4小时,不然煮起来费劲,口感也差。红豆的质量也很重要,挑颗粒均匀、没虫眼的,煮出来才好看又好吃。

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这道蜜红豆,成本低,操作简单,适合所有人。学生党下课回来弄一锅,周末宅家吃得满足;上班族晚上准备好,第二天带到公司当点心;老人小孩也爱吃,软糯不伤胃。关键是红豆养胃补血,女生常吃气色好,整个人精神焕发。

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你家怎么吃红豆?是煮粥、做汤,还是也爱蜜红豆?快试试这个做法,甜到心里的感觉,绝对让你停不下来。厨房小白也能轻松上手,做了分享给朋友,保准他们夸你厉害!

责任编辑:吴玉蓉 K1365
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