自助餐大厅里，热气腾腾的烤盘滋滋作响，牛排的香味直往鼻子里钻。小张端着盘子，盯着那块刚烤好的牛排，笑得合不拢嘴：“这玩意儿，平时吃一顿得心疼好几天，今天得吃个够！”自助餐就是这点好，花一次钱，想吃啥就吃啥，关键是得会挑，才能吃得值！

牛排是自助餐里的“硬通货”。这东西在外面西餐厅动不动就百来块一份，盘子还装得跟艺术品似的，吃完还饿得慌。自助餐的牛排虽然比不上五星级餐厅，但肉质也不差，成本可不低。关键是吃牛排不顶肚子，嚼两口就下去了，盘子一趟趟端，准能把本吃回来。小张每次来都直奔牛排区，烤得七分熟，切开还有点汁，咬一口满嘴香。

再往旁边看，刺身区总是排大队。刺身就是生鱼片，日本人爱吃的东西，咱中国人现在也迷上了。三文鱼、金枪鱼，切得薄薄的，蘸点酱油，入口就化。别看这东西看着简单，食材得新鲜，成本老高了。自助餐里的刺身虽然种类不多，但随便夹几片，外面一小盘就得几十块。吃这个不怕撑肚子，胃口好的一盘接一盘，值！

羊排也是个好选择。烤架上羊排冒着油花，香得让人咽口水。比起纯羊肉，羊排便宜点，但味道一点不差。自助餐的羊排通常处理得没啥膻味，烤得外焦里嫩，咬一口满嘴肉香。成本比鸡肉、猪肉高，平时饭店里点一份也不便宜。在自助餐里，管它三七二十一，先夹几块再说，吃得越多越划算。

海鲜区更是人气王。虾、蟹、贝壳，摆得满满当当，红彤彤的大虾看着就让人流口水。平时吃海鲜，饭店里随便一盘就得几百块，聚个餐荷包得大出血。自助餐就不一样了，敞开吃，啥都有。虽说有些得自己烤或煮，味道可能差点，但价格摆在这儿，堆满一盘子，吃得那叫一个爽！