从宫廷到百姓家,锅塌豆腐一煎就香,20分钟做出大厨味(2)

2025-06-23 17:34:16   阅读天下

做这菜,调料可以随心。喜欢咸口,多加点生抽;爱吃甜的,丢点糖;想来点辣,撒点辣椒粉都没问题。家常菜的魅力就在这,没啥硬性规定,咋做都好吃。就像咱过日子,图个舒心,味道对了就行。

锅塌豆腐为啥这么火?除了好吃,还因为它接地气。豆腐便宜,鸡蛋家家有,做法又不费劲,忙了一天回家,20分钟就能搞定一盘。省钱省力,还能让全家吃得满足,哪找这么实惠的菜去?

从宫廷到百姓家,锅塌豆腐一煎就香,20分钟做出大厨味

再说个小窍门,煎豆腐的时候,锅一定要热透,油稍微多点,豆腐才不会粘锅。有人嫌煎豆腐费油,其实不用太多,薄薄一层盖住锅底就行。煎的时候别老翻,耐心等一面金黄再动,不然豆腐容易破。

这菜还有个好处,营养高。豆腐是植物蛋白,鸡蛋是动物蛋白,俩加一块,营养均衡得很。加点鲜虾,钙和蛋白质更多,老人小孩吃都合适。想吃得更健康,油少放点,盐也别太多,味道照样好。

说到这,锅塌豆腐不只是道菜,更像种生活态度。简单食材,稍用心,就能做出让人满足的味道。就像咱中国人过日子,平凡中带着点小幸福,细细品,总能尝出点甜头。

从宫廷到百姓家,锅塌豆腐一煎就香,20分钟做出大厨味

你家怎么做锅塌豆腐?是老派做法,还是加点自己的小创意?比如有的人爱加点香菇提鲜,有的喜欢放点肉末增香。评论区聊聊吧,兴许能学到几招新做法!

责任编辑:吴玉蓉 K1365
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