周末宅家10分钟搞定焦糖布丁,香甜滑嫩全家爱,孩子抢着学做法
2025-07-07 14:14:26 阅读天下
周末在家,孩子们吵着要吃点好吃的,闲着没事干,我决定带他们一起做一碗焦糖布丁。简单几步,香甜可口,小朋友吃得开心,还能学点小本事。这甜品不仅好吃,还能让全家一起动手,乐趣无穷!
做焦糖布丁的材料简单得不得了,家里常备的鸡蛋和牛奶就够了。两颗鸡蛋,一盒250毫升的牛奶,再加点红糖,基本就齐活了。想让味道更丰富?撒点红枣片、蓝莓干或者腰果,孩子爱吃,大人也喜欢。
先来做焦糖,这是整道甜品的关键。拿个小锅,放两勺红糖,加两勺清水,开中小火慢慢熬。糖汁咕嘟咕嘟冒泡,渐渐变成浓稠的焦糖色,看着就让人流口水。
熬好焦糖后,把牛奶倒进去,边倒边搅拌。牛奶和焦糖混在一起,香气扑鼻,颜色也变成诱人的浅棕色。记得等这混合液凉到不烫手,免得下一步蛋液被烫熟了。
鸡蛋打散成蛋液,缓缓倒进牛奶焦糖液里,搅拌均匀。蛋液和牛奶混好后,用筛子滤一遍,口感会更细腻。如果有小气泡,拿勺子轻轻撇掉,省得影响成品。
滤好的蛋液倒进蒸碗,盖上盖子,放进蒸锅。没盖子?用锡纸或者盘子盖住也行。大火蒸10分钟,再焖10分钟,布丁就差不多凝固了。轻轻晃一晃,表面颤巍巍的,特别有成就感。
打开盖子,布丁已经成型,香气四溢。撒上点红枣片、蓝莊干、腰果,立马颜值翻倍,味道也更棒。孩子看着自己做的甜品,眼睛都亮了,吃得满嘴香甜。
这道焦糖布丁简单又实用,适合当早餐或者课间点心。鸡蛋和牛奶营养丰富,坚果加点嚼劲,孩子吃得健康,大人看着也放心。关键是做法简单,中小学生都能上手,厨房小白也不怕翻车。
自己在家做甜品,比外面买的强多了。外面的甜品花里胡哨,添加剂一大堆,哪有自己做的干净又实惠?况且,带着孩子一起做,还能增加点家庭乐趣,多好!
做这道布丁,还能让孩子们学点生活技能。女儿跟着我做了一次,第二次自己就上手了,特别有模有样。边做边聊,厨房里笑声不断,感觉一家人更亲近了。
再说说营养,鸡蛋富含蛋白质,牛奶补钙,红糖比白糖更温和,坚果还能补点好脂肪。孩子长身体的时候,吃点这样的甜品,既满足嘴馋,又不亏待身体。偶尔奖励自己和家人,心情都美滋滋的。
这道布丁还能根据口味随便变花样。家里没红枣?换成葡萄干。孩子爱吃巧克力?加点可可粉也行。总之,材料灵活,做法简单,厨房新手也能轻松驾驭。
做了几次后,我发现这甜品还有个好处,成本低!一盒牛奶几块钱,两个鸡蛋一块多,红糖和坚果家里常备,算下来一碗布丁不到十块钱。比起外面动辄二三十的甜品,省钱又好吃。
更别提做这道布丁的成就感了。看着孩子吃得开心,自己也觉得特满足。生活嘛,不就是这些小事凑起来的幸福?况且,吃得好身体好,心情才能更好!
最后想说,学会这道焦糖布丁,不只是学会一道甜品,更是学会了给家人带去快乐。周末没事,带着孩子试试看,厨房里动动手,生活里添点甜。你家孩子爱吃啥坚果?快来试试这道布丁,分享你的做法吧!