邻居小王买虾不手软,女儿爱吃的鸡蛋羹,简单3步全家抢着吃(3)
2025-06-16 13:46:17 阅读天下
我还特意查了点资料,发现这道菜在咱们中国挺受欢迎。营养学家说,鸡蛋和虾搭配,蛋白质吸收率很高,对小孩和老人尤其友好。网上还有人分享,自己在家做这菜,孩子挑食的毛病都改了不少。看来,这道菜真是家家户户的“救星”。
小王还跟我聊了点她的“育儿经”。她说,现在小孩吃得太精细,反而容易缺营养。所以她总换着花样做健康菜,像虾仁鸡蛋羹、蔬菜粥、西兰花炒牛肉啥的。她觉得,给孩子做饭不光是填饱肚子,更是把爱和用心传给他们。听她这么说,我挺感慨的,觉得这菜背后还有点“家的味道”。