1碗玉米面3碗面粉,山东大姐教你蒸馒头,软到一口上瘾?(3)

2025-06-20 17:22:00   阅读天下

1碗玉米面3碗面粉,山东大姐教你蒸馒头,软到一口上瘾?

发好的面团得排气。案板上撒点干面粉,把面团放上去,双手使劲揉,把气泡全挤出去。这一步不能偷懒,气泡不排干净,馒头口感就差。揉好后,把面团搓成长条,切成大小差不多的面段。每个面段就是一个馒头胚的雏形。

1碗玉米面3碗面粉,山东大姐教你蒸馒头,软到一口上瘾?

揉圆是馒头的灵魂步骤,山东大姐的独门绝技来了!拿一个面段,右手掌心向下揉,左手把面往里折。右手揉一下,左手折一下,重复二十多次,面团中间就有了漩涡状。然后左手握住顶部,右手搓底部,边搓边转,直到底部变成螺旋形。最后双手轻轻一团,一个圆滚滚的馒头胚就出来了。

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馒头胚做好后,底下垫个湿玉米叶,摆进蒸笼里。为什么要用玉米叶?大姐说这样防粘,还能给馒头加点清香。摆好后,盖上盖子醒15分钟,这叫二次发酵,能让馒头更蓬松。时间到了,开大火蒸,上汽后计时20分钟,关火再焖2分钟,掀开盖子,香喷喷的馒头就出锅了!

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