《柳叶刀·感染病学》的研究说，46%的艾滋病初期患者在头半年被误诊，女性因为月经不调、皮肤痒、疲劳等症状，常被误以为是压力大或生活不规律。小丽就是这样，拖了大半年，才发现真相。病毒在体内悄无声息地破坏免疫系统，像个不声不响的对手，等你发现时，身体已经伤得不轻。

小丽从没觉得自己是“高危人群”，也从没认真了解过艾滋病的传播途径。她以为这种病离自己很远，可现实却给了她一记重击。除了性传播和血液传播，生活中还有很多小细节可能是隐患。比如，共用剃须刀、牙刷，或者用不干净的穿刺工具做美甲、文眉。研究表明，HIV病毒在室温下的体液中能活6小时以上，在干燥血液中甚至能存活3天。一把没消毒好的剪刀，可能就是病毒的藏身处。

在一些小城市或农村，情况更让人担心。贵州一个县城的调查发现，38%的美业店铺存在工具重复使用、没高温消毒的问题。这些地方，年轻人尤其是女性，爱去美甲、美睫，觉得既时尚又便宜，却不知道暗藏风险。生活里那些不起眼的小事，往往就是健康的“软肋”。