猪排骨价格飙升，29.9元一斤你还吃得起吗？家常焖锅排骨做法大公开，简单又美味！

排骨现在成了餐桌上的“香饽饽”，一斤要29.9元，价格直逼牛肉！可它香喷喷的味道、丰富的营养，让人就是舍不得放下筷子。猪排骨不仅蛋白质多，还能给老人小孩补钙，今天就教你一道超简单的焖锅排骨做法，学会了在家也能吃得满足又省钱！

排骨的营养价值真不低。里面有蛋白质、脂肪、维生素，还有磷酸钙、骨胶原这些好东西。尤其是对小朋友和老年人，钙质补充特别重要，吃点排骨能让身体更结实。数据显示，100克猪排骨含钙约50毫克，蛋白质高达15克，难怪它老少皆宜！

市场上排骨价格最近有点“飞天”。我家附近超市，猪肋排一斤29.9元，比去年贵了快10块。有人说，这跟饲料成本涨、养殖户减少有关。南方一些地方，排骨甚至卖到35元一斤！你那儿排骨多少钱一斤？是不是也觉得有点“吃不起”？