这水果和它煮成汤，营养价值翻倍，一周3次，润肺止咳，别不识货(2)
2025-02-05 09:46:34 阅客
2. 热锅后倒入清洗干净的排骨，加入葱段和姜丝，再倒入适量料酒以去腥。接着加冷水（不要用开水），大火煮沸，撇去浮沫，搅拌后再煮2-3分钟。
3. 排骨煮好后捞出，放入冷水中过凉，将表面的血沫和杂质清洗干净，控干水分备用。
4. 取一口砂锅，将排骨放入，加入切好的姜片、大葱片和洗净的红枣（在红枣上切个小口便于入味）。倒入适量开水，搅拌均匀后，用中小火焖煮50分钟。
2025-02-05 09:46:34 阅客
2. 热锅后倒入清洗干净的排骨，加入葱段和姜丝，再倒入适量料酒以去腥。接着加冷水（不要用开水），大火煮沸，撇去浮沫，搅拌后再煮2-3分钟。
3. 排骨煮好后捞出，放入冷水中过凉，将表面的血沫和杂质清洗干净，控干水分备用。
4. 取一口砂锅，将排骨放入，加入切好的姜片、大葱片和洗净的红枣（在红枣上切个小口便于入味）。倒入适量开水，搅拌均匀后，用中小火焖煮50分钟。